Trabajo de presión y esfuerzo en El Rosal

El equipo en la sesión matutina de este martes (Foto: Trekant Media)La primera sesión de entrenamiento de este martes se desarrolló con normalidad. La ausencia ya de Sergio Ortiz que, como el club anunciara ayer, se marchaba cedido a La Roda CF esta temporada fue la única ausencia en el mismo. El resto de la plantilla estuvo presente, primero trabajando en el gimnasio y a las 10 saltando al campo principal de El Rosal. Allí, y en el centro del campo, recibieron la primeras indicaciones del cuerpo técnico para posteriormente pasar a los habituales ejercicios con balón.

Ya en ese momento dos futbolistas trabajaban aparte. Francis, recuperándose aún de su fractura en una mano, hacía carrera continua y Vergara pasaba también al gimnasio.

Los ejercicios de presión ocuparon casi la totalidad de la sesión, efectuados a medio campo y los que la plantilla estuvo dividida en tres equipos. Mientras dos de ellos circulaban el balón a la mayor velocidad posible, el tercero tenía que presionar para robar. Los porteros Aulestia, Bernabé, Jose Castillo y Stamcapiano hicieron trabajo específico a las órdenes del entrenador de porteros Juanma Cruz.

En la última parte de la misma se alternó un partidillo a campo reducido mientras que otros futbolistas hacían trabajo de esfuerzo con Juan Méndes.

Esta tarde de nuevo se volverá al entrenamiento en El Rosal y mañana sesión matutina en el Ramón de Carranza 
Image
Trekant Media SL
ESB72147374
Cádiz
WhatsApp: (+34) 645 33 11 00
redaccion@portalcadista.com