10:30h. Sesión de vídeo

11:00h. Saltan al campo principal.

11:05h. Estiramientos.

11:10h. El mister coloca la barrera en la misma situación del gol encajado en Murcia. Repite una y otra vez la secuencia y ensaya todas las posibilidades reales de partido. Instrucciones a los hombres de barrera para que salten de forma frontal y nunca hacia los lados. El ejercicio sirve para corregir un error que no debe volver a repetirse y para coger confianza sacando el balón una y otra vez sin poner en peligro la portería propia.

11:24h. También trabajan faltas desde los costados y otras posiciones del campo.

11:29h. De Paula se ejercita aparte con el profe.

11:31h. Continuan las correcciones a los hombres de la barrera. Si la falta es muy frontal prohibido saltar. Movimiento sincronizado sin despegarse en función de la salida de balón.

11:36h. Desplazamientos de balón por parejas. De Paula toca balón y se siente participe con el grupo.

11:38h. Mismo ejercicio pero con movilidad.

11:39h. De Paula con Lorenzo. Toques de balón de primera y conducción de balón con regate para probar la rodilla en giros laterales. Gana confianza y mantiene el ansia de volver.

11:42h. Trabajo táctico.

11:47h. De Paula atiende las explicaciones tácticas del mister.

11:58h. Aparece Julián de la cuesta. Aparte con Lorenzo. Miguel se retira por precaución.

12:02h. De Paula con el grupo para el siguiente ejercicio. Campo delimitado para trabajar presión, línea de pase y anticipación.

12:05h. Los porteros con Férez en portería.

12:21h. Neru, Bezares, De Quintana, Medina y Nano. Fleurquín, De Quintana y César se retiran. El resto va a disputar un partidillo con el campo delimitado casi a la altura del medio campo.
Equipos Armando, Velázquez, Parada, Vella, Pavoni, Enrique y Acuña; el otro Limia, Lucas, Pablo, Sesma, Raúl López, Morán y Abel.
1-0. Acuña
2-0. Acuña
3-0. Acuña
3-1. Abel
3-2. Morán

12:29h. Descanso. Cambio de campo.

3-3. Morán.

12:33h. Miguel sale al terreno de juego y conversa con el mister para comunicarle su estado.

3-4. Morán.

12:35h. Miguel comienza un trabajo específico aparte.

3-5. Morán.
3-6. Sesma.
4-6. Acuña.
4-7. Morán.

12:42h. Fin del partidillo y de la sesión. De Quintana y el mister en rueda de prensa (puedes escuchar sus declaraciones en Punto Radio 93.6FM o en su enlace de la página de LA VOZ de Cádiz www.lavozdigital.es de 14:45h a 16:00h).
 
Nacho Limón (canalamarillo.com).