10:00h. Charla en el interior del vestuario antes de comenzar.

10:15h. Saltan al campo principal.

10:18h. Estiramientos con movilidad.

10:23h. Se dividen en tres grupos para realizar rondos. Todos se ejercitan a excepción de Abraham Paz, César y Lucas que trabaja aparte.

10:39h. Los porteros aparte con Férez.

10:48h. Desplazamientos de balón en tríos.

10:52h. Ejercicio de definición. Acciones combinativas con balón a banda y remate posterior de dos contra el portero sin oposición. 16goles/80intentos.

11:04h. Segunda ronda del ejercicio de definición. 20goles/92intentos. Pablo y De Paula los más acertados de cara a portería.

11:14h. Se dividen en dos grupos para trabajar la línea de pase y la anticipación en una parte delimitada del campo. Los porteros aparte con Férez.

11:21h. Aparece Paz que trabaja aparte con Joaquín Acedo.

11:33h. Partidillos con dos campos delimitados.

11:34h. Adelantamos que Jose González y De Paula serán los protagonistas en rueda de prensa. Puedes escuchar sus declaraciones en Punto Radio 93.6FM o a través de su enlace en www.lavozdigital.es. Hoy en tertulia desde el restaurante de El Aljibe. Teléfono para participar 956.24.09.25.

11:49h. Lobos, Fleurquin, De Quintana y Miguel se retiran antes que el resto. Los demás juegan un partidillo con el campo delimitado con una portería colocada en la línea divisoria.

12:06h. Sesión de abdominales para terminar.
 
Nacho Limón (canalamarillo.com).