El Cádiz se ha vuelto a ejercitar ésta mañana en las instalaciones puertorrealeñas de la Ciudad Deportiva de El Rosal.
 
Tras una sesión de vídeo, donde se analizaba al próximo rival, el Vecindario, los jugadores saltaron al campo número tres de césped artificial a seguir preparando el partido contra los canarios.
 
Se destaca la reaparición del defensa canterano Lucas, que ha estado de baja por lesión y el trabajo aparte de Pablo Hernández que ha realizado carrera continua alrededor del campo y ha trabajado junto a Lorenzo Buenaventura.
 
Para ver la cronología del entrenamiento de hoy, pinchar en "Ampliar".

10:30h. Sesión de vídeo. Estudian al rival del próximo domingo, la U. D. Vecindario y las variantes de juego a desarrollar en función del terreno de juego, por medidas y superficie.

11:19h. El secretario técnico Alberto Benito, teléfono en mano, espera para hablar con el mister y transmitirle como van las negociaciones en la búsqueda de posibles incorporaciones.

11:22h. Aparecen los protagonistas sobre el césped del camo número tres.

11:25h. Se dividen en dos grupos para realizar los pertinentes rondos de calentamiento. Medina y Lobos se retiran a tratarse con los fisioterapeutas.

11:27h. Pablo Hernánez no trabaja con el resto de sus compañeros. Igarki Arondo delantero del filial con el primer equipo en el día de hoy.

11:33h. El canterano Lucas vuelve tras período de inactividad por lesión.

11:37h. Estiramientos de abductores.

11:41h. Siguen los rondos.

11:45h. Desplazamientos de balón con movilidad en tríos. Alternan los mismos con estiramientos de abductores. Los porteros a parte con Férez se ejercitan en portería.

11:49h. Apoyos en corto y en largo. Notan la dificultad a la hora de intuir el bote y el golpeo de balón.

11:51h. Línea de pase y anticipación para el que queda al medio de los tres.

11:54h. Estiramientos de abductores. Como nos explicaba ayer el galeno del equipo las piernas se cargan más en esta superficie.

11:55h. Aparece Pablo que realiza carrera continua alrededor del campo.

11:58h. Frente a una portería y desde los costados balones al interior del área. En la frontal dos porterías tumbadas hacen de barrera. Pavoni e Igarki rematan. Desde la izquierda lanzan Sergio, Nano y Sesma; desde la derecha Enrique, Miguel y Morán.

12:01h. El resto saques de banda con el objetivo de acostumbrar el control de balón ante el bote extraño que produce al tomar contacto con la superficie artificial.

12:04h. Pablo trabaja con Lorenzo.

12:08h. Reparto de petos: sin defienden Armando, Vella, César, De Quintana, R. López, Fleurquín, Bezares, Sesma, Pavoni y Morán; con peto rojo atacan en fútbol directo Velázquez, Sergio, Nano, Chico, Enrique, Miguel y Ezequiel. Parada manda balones en largo a la frontal.

12:13h. Defensa de fútbol directo y dominio de segundas jugadas. Estudian muchas variantes que se pueden dar en el encuentro.

12:22h. Trabajan por líneas.

12:28h. Comienza a llover sobre la Ciudad Deportiva.

12:31h. Ejercicio de definición para los atacantes. Los defensores ensayan el despeje de balones recibidos a su espalda.

12:35h. Los defensas defienden balones desde los costados. Mientras los atacantes siguen definiendo.

12:37h. Forman equipos para jugar un partidillo. Armando, Vella, César, De Quintana, Ezequiel, Morán, Sergio, Fleurquín e Igarki; el otro Limia, Velázquez, Chico, Parada, R. López, Bezares, Miguel, Nano, Sesma y Enrique.
Pavoni algo cargado no juega el partidillo.
Descanso: 0-0.

12:52h. Miguel cambia de equipo. Su equipo en superioridad.

12:55h. Gol de Sesma y fin del partido. 0-1 a la contra a pase de Bezares.

12:56h. Fin de la sesión con estiramientos y abdominales.

12:57h. Raúl López y Sesma protagonistas en rueda de prensa (puedes escuchar sus declaraciones en Punto Radio 93.6FM o en su enlace de www.lavozdigital.es de 14:45h a 16:00h).
 
Nacho Limón (canalamarillo.com).