10:30h. Sesión de vídeo para comenzar.

11:30h. Saltan al campo principal. Muchas ausencias: César, Medina, Raúl López, Lobos, De Quintana, Pablo, Acuña, Abel y Paz.

11:35h. Rondos para comenzar. Pablo y César realizan carrera continua aparte.

11:45h. Desplazamientos de balón por parejas. En corto, en largo y con movilidad en paredes cada tres pases con cambios de ritmo. Los porteros aparte con Férez.

11:49h. Alternan el ejercicio con estiramiento de abductores. Pinedo también realiza carrera continua.

11:58h. Se disponen a desarrollar un ejercicio de definición. Dos circuitos frente a dos porterías. Controles orientados, dribling y disparo en carrera. Nano y De Paula definen de lujo.

12:07h. Acciones combinativas trabajando línea de pase, apoyos y mecánica de disparo tras control orientado.

12:12h. Aparece Lucas Lobos. Toca todo balón que le pasa cerca, está ansioso por unirse al grupo.

12:16h. Lobos estira en cinta aparte. Posteriormente estiramientos dinámicos.

12:22h. Aparece Raúl López que es aplaudido por sus compañeros al grito de "Rocky".

12:26h. Chico y Neru los mejor del entreno de hoy. Sesión muy completa de ambos con gran acierto de cara a gol pese a la demarcación que ocupan.

12:29h. Algunos goles son de deleite. Miguel controla mal pero resuelve en media tijera superando a Dani.

12:33h. Lobos toca balón con Lorenzo. Realiza giros acompañados de cambios de ritmo.

12:35h. Reparto de petos:
Rojos Miguel, Neru, De Paula, Miguel, Sesma Vella y Velázquez.
Balncos Bezares y Fleurquín
Sin peto Pavoni, Enrique, Parada, Nano, Chico y Lucas.

12:40h. Trabajan la presión, anticipación y línea de pase. Los porteros aparte con Férez.

12:44h. Lobos realiza el golpeo de balón trabajando los apoyos.

12:50h. Partidillo con el campo delimitado.
Equipo rojo: Armando, Vella, Neru, Velázquez, Sesma, Parada y Miguel.
Equipo sin peto: Limia, Enrique, Bezares, Chico, Pavoni, Lucas y De Paula.

12:55h. 0-1 De Paula

12:56h. 1-1 Velázquez

13:02h. 1-2 Pavoni

13:04h. Fin de la sesión con abdominales. Velázquez y Vella en rueda de prensa (escucha sus declaraciones en Punto Radio 93.6FM o a través de su enlace en www.lavozdigital.es de 14:45h a 16:00h. Hoy tertulia desde el Aljibe).

Ante la ausencia de Raúl López y De Quintana todo hace indicar que Neru seguirá acompañando a César en la posición de central y Velázquez entraría en el lateral derecho desplazando a Vella al izquierdo.
 
Nacho Limón (canalamarillo.com).