El Cádiz calentó motores en el Ramón de Carranza

10:30h. Charla técnico-táctica en el interior del vestuario.

10:50h. Se dividen en dos gruos para realizar un circuito de trabajo físico que se alterna con estiramientos con movilidad. Los porteros trabajan con Férez aparte.

10:51h. Armando, Fleurquin y De Quintana, capitanes junto a Paz, dialogan con Jose González y Lorenzo Buenaventura largo y tendido aparte.

11:10h. En grupos de cuatro rondos con uno al centro para robar.

11:14h. Todos a excepción de Neru y Paz trabajan a las órdenes del míster.

11:17h. Tras detenerse a estirar siguen realizando rondos de seis con dos al centro. Trabajo para buscar línea de pase y anticipación.

11:24h. Observamos que la canaleta de la grada de preferencia está terminada.

11:30h. Se dividen en dos grupos de tres equipos cada uno. Delimitan una parcela del campo en tres espacios delimitados para cada uno de los conjuntos. Se pasan el balón con las manos en plan "balón prisionero" y los del centro tienen que robar. Uno de los integrantes del equipo al centro tiene libertad para intentar robar fuera del espacio central.

11:35h. Ahora realizan el ejercicio cambiando las manos por los pies.

11:45h. Neru aparece con hielo y se sienta en el banquillo.

1148h. Desplazamientos de balón por parejas.

11:54h. Acciones combinativas con salida de balón desde la defensa que finaliza con remate posterior a portería.

12:00h. Sigue el ejercicio con un dato interesante. Lobos sigue escorado a la izquierda y Sesma prueba como enganche por detrás del delantero.

12:08h. Fleurquin abandona el ejercicio y la sesión.

12:23h. Chico recibe un codazo en una pugna por alto.

12:24h. El canterano se incorpora nuevamente al grupo.

12:25h. Aparece Paz junto al fisioterapeuta Joaquín Acedo para seguir su recuperación.

12:29h. Acuña se retira de la sesión sin problemas físicos aparentes.

12:30h. Paz camina junto a Acedo alrededor del terreno de juego.

12:34h. Partidillo a lo ancho.

12:44h. Armando y Bezares protagonistas en rueda de prensa (puedes escuchar sus declaraciones en Punto Radio 93.6FM o a través de su enlace en www.lavozdigital.es de 14:45h a 16:00h. Para participar 956.24.09.25)

12:56h. Finaliza la sesión con abdominales.
 
Nacho Limón (canalamarillo.com).

Image
Trekant Media SL
ESB72147374
Cádiz
WhatsApp: (+34) 645 33 11 00
redaccion@portalcadista.com